LA BOITE À OUTILS DU MENTAL
Théories abstraites, concepts flous, approches dépassées, discours élitistes.
Chez Minnd, on prend le contre-pied en proposant notre vision du mental.
Pour que chacun puisse exploiter son plein potentiel, quand ça compte vraiment.
Pour être performant en fin de match, la concentration est essentielle. Voici 3 ateliers concrets pour entraîner l’attention d’un basketteur et lui permettre de performer quand ça compte vraiment.
La plupart des gens font de la préparation mentale au feeling, un peu quand on a le temps, et sans vraie logique de progression.
Résultat ? Aucun impact durable.
Dans cette masterclass, on va décortiquer les 3 étapes clés pour planifier un vrai entraînement mental.
Au badminton, la victoire se joue sur la maîtrise de l’attention. Fautes directes et erreurs tactiques s’évitent en entraînant le mental. Découvrez nos 3 ateliers concrets pour développer la concentration d’un joueur et le rendre plus performant sous pression.
Visualisation, respiration, mantras, gestes, ancrages… On en entend parler partout. Mais combien savent réellement construire une routine mentale qui fonctionne au bon moment, pour la bonne personne ?
99% des pros s’en passent. Pourtant, c’est la clé d’une préparation mentale de qualité. Découvrez pourquoi nous ne commençons AUCUN accompagnement sans un profilage psychologique précis et accédez à notre test exclusif (gratuit) pour mieux vous connaître.
L’entraîneur est le premier des préparateurs mentaux. Pas besoin d’être psy ou certifié en neurosciences pour entraîner le mental. Encore faut-il savoir ce qui est de ton ressort, ce qui ne l’est pas… et comment l’intégrer dans ta pratique quotidienne.
Dans cette masterclass, on traite de comment elle s’intègre concrètement au quotidien et ce qu’elle peut changer dans votre pratique.