LES FONDATIONS DE
L’ENTRAÎNEMENT COGNITIF
Apprenez concrètement à évaluer, profiler et rééduquer le système attentionnel de vos sportifs. Une méthodologie complète conçue par le pionnier francophone.
J’accède au programmeDe formation 100% en ligne
D’exercices incluses
D’évaluation maîtrisés
L’entraînement cognitif n’est pas une mode, c’est le futur de la performance.
Tes concurrents parlent de mental. Toi, tu vas l’entraîner concrètement.
CE QUE TU VAS APPRENDRE
À la fin de la formation, tu sauras :
Maîtrise les FONDATIONS DE L’ENTRAÎNEMENT COGNITIF
Du diagnostic à la performance en match, chaque niveau t’amène un peu plus loin dans la maîtrise de l’entraînement cognitif.
Paiement en 4x sans frais possible via PayPal 4x
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30h pour maîtriser les fondations
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Accès 1 an à la plateforme
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Accès aux sessions de mentorat pendant 1 an
public concerné
Cette formation s’adresse à tous ceux qui veulent comprendre et entraîner le mental de manière concrète, mesurable et efficace.
Une méthode claire pour construire tes entraînements cognitifs
Libère le plein potentiel de tes sportifs avec une approche qui combine science, structure et application terrain.
Avant d’entraîner, il faut savoir quoi entraîner.
Grâce à des tests cognitifs et des évaluations terrain, tu obtiens une cartographie claire des forces et zones à développer.
Attention, mémoire de travail, inhibition, temps de réaction… tout devient mesurable.
C’est la base d’un entraînement sur mesure.
Avant d’accélérer, on nettoie.
Tu apprends à identifier et supprimer les pollueurs cognitifs : surcharge, multitâche, manque de récupération, émotions parasites.
Résultat : un cerveau plus disponible, plus stable, prêt à performer.
Tu construis ensuite tes propres protocoles cognitifs : progressifs, individualisés et adaptables.
Papier-crayon, outils digitaux ou technologies comme BlazePod et FitLight, tout fonctionne — parce que tu sauras quoi cibler.
Le suivi des données te permet d’ajuster la charge cognitive exactement comme on le fait pour la charge physique.
Pourquoi le programme Cognitive Trainer change la donne ?
L’entraînement cognitif est aujourd’hui le chaînon manquant de la performance. Tout le monde en parle, peu savent le structurer. Trop de coachs bricolent, entre gadgets lumineux et pseudo-tests d’attention, sans méthode ni progression.
Pas de gadgets
→ une méthodologie
Tu repars avec une vraie méthode :
un cadre clair, des protocoles progressifs et un système d’évaluation qui transforme la performance mentale en compétence mesurable.
Pas de théorie abstraite → des protocoles concrets
Chaque concept est relié à des cas terrain, des tests pratiques et des outils applicables dès demain. Tu ne retiens pas des notions : tu construis des entraînements.
Pas du “fun techno”
→ des résultats mesurables
L’objectif n’est pas de divertir ton athlète, mais d’améliorer sa lucidité, sa prise de décision et son endurance cognitive.
Et surtout, de le prouver par des données.
Votre formateur
Le pionnier francophone de l’entraînement neuro-cognitif
ANTHONY LESPADE
Expert en entraînement neuro-cognitif
Anthony accompagne des athlètes et des structures d’élite avec une approche concrète et fonctionnelle de la préparation mentale. Son travail se concentre sur l’entraînement cognitif, les routines de performance, la gestion de la charge mentale et les outils comme l’imagerie.
Des expéditions polaires aux neurosciences
Avant d’être expert en entraînement neuro-cognitif, Anthony a été guide d’expédition polaire.
Dans ces environnements hostiles, il a découvert comment la fatigue, le stress et le froid extrême désorganisent attention, prise de décision et vigilance.
Ces expériences de terrain ont forgé sa conviction :
la performance dépend autant du cerveau que du corps.
Une expertise bâtie à travers le monde
Animé par cette intuition, il s’est formé dans plusieurs pays et disciplines :
🇨🇦 Canada : premières immersions dans l’entraînement cognitif et les approches technologiques.
🇺🇸 États-Unis : spécialisation en neurofeedback clinique, pour comprendre et entraîner l’activité cérébrale.
🇨🇭 Suisse : formation unique en endurance cérébrale et en neurologie fonctionnelle.
🇫🇷 France : diplôme de préparation mentale, ancré dans la psychologie du sport et les sciences de la performance.
Un parcours qui combine neurosciences, psychologie, entraînement et méthodologie. Toujours avec une obsession : rendre la théorie actionnable sur le terrain.
Des athlètes et structures de haut niveau
Toutes ces connaissances, Anthony les met aujourd’hui au service de clubs, fédérations et athlètes professionnels.
Son approche, alliant rigueur scientifique et pédagogie appliquée, a contribué à faire émerger la discipline dans l’espace francophone le pionnier francophone de l’entraînement neuro-cognitif.
Son approche unique relie la science, la pédagogie et l’efficacité concrète — et c’est exactement ce que vous retrouverez dans le programme de formation Cognitive Trainer.
MyMinnd : la plateforme d’entraînement cognitif pensée pour les pros
On a construit MyMinnd : notre plateforme de tests et d’entraînement cognitifs, pensée par des préparateurs mentaux pour des préparateurs mentaux.
Une bibliothèque d’exercices riche et évolutive
Des protocoles inspirés des neurosciences, allant des tests cognitifs classiques aux exercices de terrain plus dynamiques.
Des exercices personnalisables à l’infini
Chaque paramètre peut être ajusté pour s’adapter au sport, au niveau et aux besoins spécifiques de chaque athlète.
Des données exploitables pour mesurer la progression
Les résultats de chaque séance sont enregistrés, te permettant de quantifier les progrès et d’affiner ta planification cognitive.
LES FONDATIONS DE L’ENTRAÎNEMENT COGNITIF
Acquérir une compréhension claire de l’entraînement cognitif et apprendre à le mettre en pratique de façon structurée et individualisée.
DISCUTONS DE VOTRE PROJET
Rejoignez le programme entraînement cognitif et développez une maîtrise concrète du cerveau au service de la performance.
à appliquer immédiatement.
pour entraîner le cerveau comme un muscle.
alliant neurosciences et terrain.
du diagnostic à la performance.
et individualisé à chaque étape.
reconnue par les professionnels du sport et de la performance.
LE MENTAL, bien plus qu’un mot…
Libérez le potentiel de vos clients avec la formation expert en préparation mentale qui combine science, pratique, et expertise du haut-niveau.
Instant results
Personalized customization
